چاقی شدید و مفرط و حتی موارد خفیف­تر آن، عامل خطر اصلی و مهمی برای ابتلا به دیابت نوع ۲ می­باشد. نیاز به درمان دیابت بعد از جراحی چاقی در بسیاری از موارد به شدت کاهش می­یابد و در برخی موارد کاملاً حذف می­شود.   در موارد انجام جراحی Gastric bypass گاهی قبل از ترخیص از بیمارستان ، قند خون بیمار طبیعی می­شود. با توجه به این که این مسئله قبل از ایجاد کاهش وزن اتفاق می­افتد، به نظر می­رسد که عوامل دیگری، علاوه بر کاهش وزن هم در کنترل دیابت بیماران بعد از جراحی بای پس وجود دارند.   از طرف دیگر جراحی­های محدود کننده­ی  حجم معده معمولاً فقط از طریق […]
BMI(شاخص توده بدنی) BMI = Weight(kg) / Length2(meter) یعنی BMI برابر است با وزن شما تقسیم بر توان دوم قد شما به طوری که وزن بر حسب کیلوگرم و قد بر حسب متر باشد. با توجه به رابطه بالا BMI به جنسیت فرد و نیز به سن وابسته نیست (بر خلاف BMR) مثلا فرض کنید وزن شخصی ۷۰ کیلوگرم و قد او ۱٫۷۵ متر باشد در این صورت BMI وی برابر است با: BMI = 70 / (1.75)2 = ۷۰/ ۳٫۰۶۲۵ = ۲۲٫۸۶ اگر BMI محاسبه شده بین ۱۸٫۵ , ۲۵ باشد اندام شما به احتمال زیاد متناسب است و از نظر پزشکی نیز چنین بدنی کمتر در معرض بیماری ناشی از چاقی یا لاغری قرار دارد. در صورتی که BMI شما از […]
نقش ورزش و افزایش فعالیت جسمانی در کنترل وزن بعد از جراحی   فعالیت ورزشی منظم بخش مهمی از روند کاهش وزن بعد از جراحی را شامل می­شود.   مطالعات نشان داده­اند که در دراز مدت ورزش منظم از بهترین راه­های حفظ وزن بدست آمده است: با انجام ورزش: ۱٫سوخت و ساز بدن افزایش یافته و کالری بیشتری مصرف می­شود. ۲٫قلب و ریه تقویت شده و قوام استخوان­ها افزایش می­یابد. ۳٫اعتماد به نفس فرد بیشتر می­شود. ۴٫توانایی فرد در انجام فعالیت­های روزمره بهبود می­یابد. پیش از شروع فعالیت ورزشی به نکات زیر توجه کنید ۱٫ورزش را به آهستگی شروع کنید. ۲٫در ابتدا ورزش را به دفعات مکرر ولی در مدت […]
افزایش احتمال ابتلا به سرطان در اثر چاقی آمارها در سه دهه گذشته نشانگر افزایش بی رویه چاقی در جوامع پیشرفته می باشند. متاسفانه باید اذعان کرد که در جوامع در حال توسعه از جمله کشور ایران نیز شاهد شیوع گسترده چاقی در دهه اخیر می باشیم. نتیجه این افزایش بروز چاقی در دنیای امروزی، شانس ابتلا به عوارضی نظیر دیابت، پرفشاری خون و سرطان را افزایش داده است. مطالعات اخیر نشان داده اند که در کشورهای پیشرفته با توجه به تلاش های صورت گرفته،  بروز بیماری های متابولیک مانند افزایش چربی خون و نیز افزایش فشار خون کنترل شده است، در حالی که شیوع چاقی همچنان سیر صعودی را […]
پزشکان دانمارکی در یک بررسی آماری جدید تاکید کردند دو سوم از کودکان مبتلا به چاقی مفرط به طور جدی در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی هستند. این پزشکان در آزمایشات اخیر خود دریافتند از ۲۵۵ کودک تحت مطالعه که همگی دچار چاقی مفرط بودند، ۵۶ درصد به فشار خون بالا، ۵۴ درصد به کلسترول بالا، ۱۴ درصد به افزایش سطح قند ناشتا (عامل خطرزای دیابت) و یک درصد نیز به دیابت نوع دوم مبتلا بودند. به گزارش سایت اینترنتی مای هلت نیوز دیلی، این پزشکان اعلام کردند به طور کلی ۶۷ درصد از این کودکان حداقل یک فاکتور خطرزا، ۱۷ درصد دو فاکتور خطرزا و ۲،۵ درصد بیش […]
چاقی در حال حاضر مساله اصلی تغذیه در سراسر جهان و در ایران است.  از آنجا که، از بروز بیماری هایی مانند بیماری های قلبی عروقی، فشار خون بالا، دیابت، و سرطان در سراسر جهان در حال افزایش است که همراه بار مالی متناوب نیز هست. واضح است، تلاش های پیشگیرانه به عنوان مهار اصلی  امتداد دارد . حمایت از برنامه های جامع ملی  همراه باآموزش جامعه مبتنی بر تغذیه صحیح لازم است برای دریافت متن کامل مقاله به قسمت دانلود مقالات در همین سایت مراجعه فرمایید   مقاله ای از دکتر رضا ملک زاده و همکاران OBESITY PANDEMIC: AN IRANIAN PERSPECTIVE. همه گیری جاقی,جشم انداز جامعه ایرانی
مهمترین اشتباهات :رژیمهای لاغری/ گرسنگی منجر به کاهش وزن نمی شود. محققان فهرستی از رایجترین اشتباهات را در رژیم های لاغری تهیه و اعلام کردند که برای موفقیت در برنامه کاهش وزن نباید توسط برخی اشتباهات از مسیر کاهش وزن منحرف شد. به گزارش خبرگزاری مهر، اولین و رایجترین اشتباهی که افراد در برنامه کاهش وزن خود مرتکب می شوند محاسبه غلط کالری مصرفی در برنامه رژیم غذایی است. بدترین روش برای شروع رژیم غذایی کاهش ناگهانی میزان کربوهیدرات و در نتیجه از دست دادن مایع زیادی از بدن می باشد. کاهش مایعات به میزان مایعات دریافتی بستگی ندارد بلکه مستقیماً به توانایی بدن در نگهداری مایعات ارتباط دارد. در […]
در این مطالعه که نتیجه آن در آگوست ۲۰۱۲ توسط ژورنال جهانی گاستروانترولوژی منتشرشد محققان تایوانی به این نتیجه رسیدند که شاید بر خلاف آنچه تصور میشد BMI تاثیر مهمی بر بقای بیماران با تشخیص کانسر کولون ندارد و حتی بطور غیر منتظره ای میزان مرگ ومیر بیمارانی که BMI پایینتر از نرمال دارند بیشتر است. برای دریافت متن کامل مقاله به قسمت دانلود مقالات در همین وب سایت مراجعه کنید.
ارتباط چاقی ومرگ های ناشی از سرطان با توجه به شیوع چاقی و بخصوص الگوهای جدید آن چاقی باعث افزایش مرگ ناشی از سرطان به میزان ۱۴% در مردان و ۲۰% در زنان شده است.در این بررسی تاکید شده است که ریسک مرگ همه انواع سرطان در همراهی با چاقی افزایش می یابد اما در مردان بیشتر سرطان های پروستات و معده و در زنان سرطان های پستان, تخمدان,سرویکس و رحم مدنظر بوده اند. برای دریافت متن کامل مقاله میتوانید به قسمت دانلود مقالات در همیت وب سایت مراجعه کنید.
تاثیرات مثبت کلینیکی وهزینه ای جراحی های چاقی بر اساس این مطالعه محققان مدعی شده اند که شیوه های جراحی درمان چاقی نسبت به شیوه های غیر جراحی تاثیر بیشتری دارند اگرچه ممکن است عوارض این جراحی ها از جمله نیاز به جراحی دوباره و یا باقی ماندن بیماریهای همراه مهم باشد اما بطورکلی تاثیرات بسیارمفید این جراحیها و حتی بهبود در دیابت و فشارخون بسیار کمک کننده و مفیدهستند. برای دریافت متن کامل مقاله میتوانید به قسمت دانلود مقالات در همین وب سایت مراجعه کنید.